وهن عصبي - الأعراض والعلاج

النوراستينيا النهك العصبي
ICD-10F 48.0 48.0
ICD-9300.5 300.5
رؤوس الموضوعات الطبية MeSHD009440

النوراستينيا النهك العصبي - اضطراب عقلي من مجموعة العصاب ، والذي يتجلى في زيادة التهيج والتعب وفقدان القدرة على الإجهاد العقلي والبدني لفترات طويلة. أول وصف للطبيب الأمريكي جورج بيرد في عام 1869. يحدث الوهن العصبي عادةً عند حدوث مزيج من الصدمات والعمل المكثف والحرمان الفسيولوجي (الحرمان من النوم المزمن ، قلة الراحة ، إلخ). يتم تعزيز وهن عصبي من خلال إضعاف الجسم من الالتهابات والتسمم (الكحول والتدخين) ، واضطرابات الغدد الصماء ، وسوء التغذية ، الخ

ضعف العصبي

تتجلى المرحلة الأولى ، الشكل الأكثر شيوعًا ، بشكل رئيسي في التهيج والإثارة ، والتي يبدأ بها المرض ، والتي تتجلى في زيادة التهيج العقلي ، والتهيج الواضح. علامات الوهن العصبي: مزعج قليل من الضوضاء ، ومحادثات الآخرين ، وأي أصوات ، وحركة سريعة للأشخاص ، مجرد حشد من الناس حولهم ، والتجمعات المزدحمة ، أيضًا (بسهولة) المزعجة ، والصراخ على أحبائهم ، والموظفين ، والمحاورين ، وزيادة القدرة على الإساءة ، أي أنه من السهل فقدان السيطرة على النفس. إلى جانب ذلك ، يتم تقليل القدرة على العمل ، ولكن ليس فقط بسبب التعب ، ولكن في هذه المرحلة من الاضطراب ويرجع ذلك أساسا إلى عدم تناسقهم العقلي ، وعدم التفكير ، وعدم القدرة على التركيز على مجموعة من الأفكار الصحيحة وبدء العمل اللازم ، وهذا هو ، بسبب ضعف الانتباه الفعلي. بعد أن بدأت درسًا ، فإن الدرس المرصود لفترة طويلة لا يتحمل التوتر النفسي المطلوب هنا ، مرة أخرى - توتر الانتباه النشط. يستيقظ من المائدة ، ويترك مكان العمل ، ويشتت انتباهه عن طريق المنبهات الغريبة ، ثم مرة أخرى "البداية الصعبة" للاحتلال ، ومرات كثيرة ، بسبب ضياع الوقت الكبير ، فإن إنتاجية العمل لا تكاد تذكر. يتم التعبير عن اضطرابات النوم دائمًا: ينام الشخص بصعوبة ، وغالبًا ما يستيقظ ، وينام مجددًا ، ويعاني من أحلام غزيرة مستوحاة من المخاوف اليومية. نتيجة لذلك ، يرتفع في الصباح مع تأخير وبصعوبة ، وليس راحة ، برأس "غامض" ثقيل ، ومزاج سيئ ، مع شعور بالتعب والضعف ، وهو ما يتراجع إلى حد ما في المساء فقط. شكاوى متكررة من الصداع ، الضعف العام ، ضعف الذاكرة ، الانزعاج في أجزاء مختلفة من الجسم. واجهت أيضًا ثقلًا في الرأس ، وشعورًا بالضغط في المعابد ، والصداع المحيط ("خوذة وهن عصبي").

ضعف العصبي

تعريف المرض. أسباب المرض

"وهن عصبي" (يوناني. نيورونالوهن العصبيضعف)، حرفيا - "ضعف الأعصاب أو الضعف العصبي".

موسوعة نفسية كبيرة: "وهن عصبي هو اضطراب عصبي يتميز بزيادة التعب ، والتهيج ، والصداع ، والاكتئاب ، والأرق ، وصعوبة التركيز وفقدان القدرة على الابتهاج (الأنيدونيا). يمكن أن تتطور هذه الحالة بعد الإصابة أو الإرهاق أو يمكن دمجهما ، وأيضًا كنتيجة للضغط العاطفي المطول. "

التصنيف الدولي للأمراض المراجعة العاشرة (ICD-10): F48. "الاضطرابات العصبية الأخرى." F48.0 وهن عصبي. معايير التشخيص:

A. في أكثر الأحيان ، هناك نوعان من الشكاوى:

1. لزيادة التعب العقلي ، الذي يتجلى في انخفاض في النشاط الاجتماعي ،

2. على زيادة التعب البدني ، وعدم القدرة على ممارسة حتى الإجهاد البدني الصغير ،

يجب أن يصاحب هذا الاضطراب اثنين على الأقل من الأعراض التالية:

3. الصداع

4. اضطراب النوم

5. عدم القدرة على الاسترخاء ،

6. التهيج ، anhedonia ،

جيم والاكتئاب الثانوي وغير المعلنة والقلق.

لذلك ، من كل ما سبق ، يترتب على ذلك أن "وهن عصبي" هو حالة يمكن تشكيلها نتيجة للأسباب التالية.

  1. أسباب نفسية. إن وجود صدمة نفسية حادة شديدة التطور أو صدمة عقلية موجودة منذ فترة طويلة ، على أي حال ، يعد ذات أهمية كبيرة بالنسبة للفرد. ويلعب دور كبير في نظام القيم للشخص ، وطريقة تفكيره وسلوكه ، ومستوى قدرته على التكيف. على خلفية التوتر العصبي المستمر ، يحدث استنزاف للجهاز العصبي (على سبيل المثال ، وفاة أحد أفراد أسرته ، أو الانفصال ، أو الطلاق ، أو المرض الطويل لشخص عزيز ، ورعاية مريض في السرير ، والتعارض المستمر في الأسرة أو في العمل ، وعدم القدرة على حل الموقف بمفرده ، وعدم الاتساق مع متطلباته الخاصة و يدعي نفسه والعالم المحيط بإمكانياته وحقائقه الواقعية ، وعدم القدرة على التكيف مع التغيرات في البيئة والعديد من الأسباب الأخرى).
  2. الأسباب الجسدية. مرض جسدي شديد (على سبيل المثال ، معدي مع ارتفاع في درجة الحرارة).
  3. لعب دور معين الأسباب العضوية - إصابات الدماغ المؤلمة السابقة ، والاضطرابات الخلقية في الجهاز العصبي (تم رصد طفل من قبل طبيب أعصاب منذ الطفولة بتشخيص MMD ، ADHD ، IRR ، "علامات ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة" ، إلخ.) في هذه الحالة ، يكون الجهاز العصبي في البداية "حلقة ضعيفة "وأكثر عرضة للعوامل الضارة المختلفة.
  4. يلعب دورا معينا وراثة غير مواتية - وجود اضطرابات نفسية في تاريخ الأسرة.
  5. مسائل التوفر العوامل الخارجية - أنواع مختلفة من المخاطر: تعاطي الكحول ، المواد المخدرة ، العمل المرتبط بظروف العمل الخطرة (التواجد في إنتاج المواد الضارة ، مثل أبخرة البنزين ، مواد الطلاء والورنيش ، إلخ) ، الإرهاق الذهني أو البدني المستمر في العمل.

تجدر الإشارة إلى أن أعراض وهن عصبي قابلة للعكس ، بغض النظر عن شدتها. يتم تصنيف هذا الاضطراب العقلي بأنه مؤقت ويمكن عكسه تمامًا.

أعراض وهن عصبي

دعونا نفكر بالتفصيل في كيف يتجلى الوهن العصبي في نفسه وما هو أكثر سمات هذه الحالة.

  1. مزيج من الإثارة المتزايدة ، والتهيج ، والإرهاق السريع والتعب ، وسوء التسامح من المحفزات القوية ، بسبب زيادة التعب والتدهور في تركيز الانتباه انخفاض كبير في الكفاءة. (على سبيل المثال ، تغادر السرير في الصباح وستذهب إلى العمل ، يبدو أن هناك بعض القوى للقيام بالأنشطة المعتادة لك. ومع ذلك ، فإن ما لم يكن مشكلة بالنسبة لك قبل أن يجبرك على التوتر ، يتطلب قوة إضافية. وجهة نظرك ، وكلمة زميل له ، ونبرة قاسية بعض الشيء تجعلك تتفاعل بعنف. تجد صعوبة في كبح مشاعرك ، تشعر بأنك "أنا على وشك السقوط على المكابح ، لا أستطيع الوقوف عليها." مكان العمل ، سأبقى المخيمات دون مصادر رزق ، إلخ. كنتيجة لذلك ، لم تعد بحاجة إلى العمل وليس لأداء واجباتك الطبيعية ، فالقوى البدنية تتركك بسرعة ، والأصوات تبدو أعلى من ذلك ، ويمكن أن تكون الروائح العادية أقوى بكثير من ذي قبل ، وتهيج الضوء الساطع ).
  2. عاطفة العواطف ، والمزاج غير المستقر - غالبا ما تقل ، والاكتئاب. (يتغير المزاج بسرعة كبيرة لأدنى سبب - قال أحدهم شيئًا خاطئًا ، ودفع في وسائل النقل ، ورفع الرئيس صوته ، إلخ).
  3. زيادة البكاء. يصبح من الأسهل بكثير البكاء - من الاستياء ، أثناء مشاهدة فيلم ، إلخ.
  4. في كثير من الأحيان هناك قلق والخوف. لا يفهم ما يحدث له ، يبدأ الشخص في الشك في أنه يعاني من نوع من الأمراض العقلية الغريبة ، والأشد حدة - على سبيل المثال ، الفصام ، يخشى أن يصاب بالجنون. أو يبدأ في التفكير بأنه مصاب بمرض جسدي خطير - مثل السرطان أو الإيدز. قد تكون هناك أيضًا مشاكل جنسية ، مما يزيد من تفاقم تدهور تقدير الذات ، وظهور أفكار حول إعسارها.
  5. الأحاسيس الجسدية غير السارة: الصداع ، التقلبات في ضغط الدم ، الألم في أجزاء مختلفة من الجسم ، وخز ، واضطرابات الأمعاء ، ورعشة اليد ، والتعرق ، وخفقان القلب ، واضطرابات النوم (يصعب النوم أثناء النوم بسبب الأحاسيس غير السارة أو التي تحدث بشكل متكرر بسبب الأفكار تدور باستمرار في رأسي ، والتمرير المستمر لأحداث اليوم الماضي أو الصدمة التي حدثت ، وعدم القدرة على الاسترخاء التام ، والتشتت ، والتحول إلى شيء إيجابي).
  6. نتيجة للشكاوى الناشئة ، يبدأ المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب في الغالب في فحصهم بشكل نشيط للغاية ، في إشارة إلى الأطباء الباطنيين (المعالجين وأخصائيي الأمراض العصبية). يتم إجراء جميع الفحوصات الممكنة (يتم إجراء اختبارات الدم والبول ، EEG ، ECG ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، التصوير بالموجات فوق الصوتية ، FGDS ، إلخ ، إلخ ، وفقًا لطبيعة الأعراض) ، لكن كقاعدة عامة ، ليس لديهم أي شيء خطير تم العثور عليها. بالنسبة لطبيب أو طبيب نفسي أو معالج نفسي ، فإن هؤلاء المرضى لديهم بالفعل "سجل طبي ثقيل" مع جميع الفحوصات الممكنة. في هذه الحالة ، غالبًا ما تأتي بعد الإحالات المستمرة المتكررة للأطباء الباطنيين لاستشارة هؤلاء المتخصصين. أو بناءً على توصية من الأصدقاء أو الأقارب الأكثر خبرة في هذا المجال والذين لديهم تجربة مقابلة مع طبيب نفسي أو معالج نفسي. في كثير من الأحيان ، بدلاً من الذهاب إلى أخصائي ، يستخدم هؤلاء المرضى موارد الإنترنت بنشاط ، في محاولة لإجراء تشخيص ، ويصفون العلاج لأنفسهم. وفقط في حالة من اليأس ، اذهب إلى الطبيب.

التسبب في وهن عصبي

العوامل المختلفة للقوة و / أو المدة الكبيرة تؤثر على الشخص. رداً على ذلك ، من أجل الحفاظ على سلامة الجسم كله وزيادة مقاومته لهذه العوامل ، يعيد الدماغ تنظيم عمله من خلال تغيير أداء النشاط العصبي العالي. شكلت "المهيمنة". هذا يعني أنه يتم إعادة ترتيب أفكارنا واهتمامنا لمحاربة الصراع ، أو لتجاهله. نظرًا لأن تنسيق عمل جميع أعضاء وأنظمة أجسامنا يعتمد على عمل الجهاز العصبي ، وذلك بسبب قمع (تثبيط) أو ، على العكس من ذلك ، تعزيز (إثارة) الجهاز العصبي ، هناك خلل في أدائه الطبيعي ، يحدث اختلال في الأداء. نتيجة لذلك ، يعطي الجهاز العصبي الأوامر الخاطئة لجميع الأعضاء الداخلية. نتيجة لذلك ، هناك انتهاك لعملهم. أولاً وقبل كل شيء ، سيكون هناك عطل في الجسم لم يكن يتميز أصلاً بالصحة الكاملة أو تم استنزافه نتيجة لأحمال إضافية خارجية أو داخلية. الإجهاد النفسي العصبي الناجم عن زيادة القلق على صحة الفرد والتأثير المستمر للعوامل المجهدة يؤدي إلى انتهاك العلاقات الشخصية والشخصية. هذا ، بدوره ، يمكن أن يسبب مرة أخرى زيادة في قوة و / أو مدة تأثير العوامل النفسية.

مراحل تصنيف ونمو وهن عصبي

تخصيص مشروط ثلاثة أشكال من وهن عصبي:

2. ضعف العصبي

3. hyposthenic (المتخلفين).

الأشكال تعكس شدة وهن عصبي ، كونها مراحل هذا الاضطراب. في حالة عدم وجود مساعدة طبية مؤهلة ، هناك زيادة تدريجية في شدة الأعراض ، أي إثقال الأمراض. شكل واحد يصبح تدريجيا آخر. ومع ذلك ، هناك حالات يكون فيها المرضى مصابين بحالة مؤلمة ثابتة في شكل معين. شكل فرطsthenic - المرحلة الأولى من المرض. في معظم الأحيان وجدت في الممارسة السريرية للطبيب.

مفرط القوة

رد فعل قوي بشكل غير كاف على مصدر إزعاج بسيط. يشعر المريض بالتوتر حيال كل شيء - ضوضاء ، أصوات قاسية وعالية ، ضوء ساطع. من الصعب السيطرة على مشاعرك ، هناك وميض من الغضب والعدوان. هذه الهبات بسرعة الخروج. أيضًا ، يعاني المريض من الهياج ونفاد الصبر والرغبة في فعل كل شيء دفعة واحدة. في نفس الوقت ينخفض ​​الأداء تدريجيا. النوم منزعج. غالبا ما تحدث صداع التوتر (صداع التوتر).

ضعف العصبي

التعب السريع ، الجسدي والعقلي ، آخذ في الازدياد. نوبات مفاجئة من التهيج تصل إلى أقصى كثافة. ويرافق هذا الهجوم من قبل رجل غير طبيعي سابقا البكاء. المزاج يتغير بسرعة. يتم استنفاد نفسية: لوحظ على نحو متزايد الخمول واللامبالاة تجاه كل شيء حولها. تفاقم الشهية. في كثير من الأحيان هناك مشاكل مختلفة في الجهاز الهضمي - الإمساك أو الإسهال ، حرقة أو التجشؤ. تغييرات في الجهاز العصبي اللاإرادي - تقلبات في ضغط الدم ، عدم انتظام دقات القلب. قد تحدث اضطرابات جنسية.

واهن

في المقام الأول - الخمول والضعف ، واللامبالاة ، والمزاج المكتئب. لا يمكن للشخص أن يجبر نفسه على القيام بأي تصرفات. وتركز كل أفكاره على حالته غير سارة. ومع ذلك ، في الخلفية العاطفية لا توجد تأثيرات واضحة على الألم ، لا يلاحظ أي قلق مرضي.

تشخيص وهن عصبي

يتكون تشخيص أي مرض من عدة مراحل متتالية.

  1. توضيح الشكاوي و anamnesis. يستمع المعالج النفسي أولاً بعناية إلى شكاوى المريض. في الوقت نفسه ، من المهم للطبيب ليس فقط ما يقوله المريض ، ولكن أيضًا كيف يفعل ذلك. عند مراقبة المريض ، يلاحظ الطبيب ما إذا كان حديثه سريعًا أم عاطفيًا أم بطيئًا. الصوت هادئ ، مرتفع. كيف يستجيب المريض لأسئلة الطبيب ، وكيف يتغير حالته المزاجية ، وما إذا كان قد تم الحفاظ على انتقاداته أم لا. ما هي حالة ذاكرته واهتمامه وتفكيره. كل شيء ضروري لتشخيص مناسب. يشمل جمع الحالات المرضية للحياة والمرض معلومات حول أمراض الأقارب المقربين ، ووجود أمراض مزمنة في المريض ، ووقت تقديم الشكاوى التي أعرب عنها المريض ، هل كان هناك سبب لهذا (مرض مزمن طويل الأجل أو صدمة عقلية ، وما إلى ذلك) ، أو العكس ، نشأت شكاوى دون سبب واضح. هل هناك ديناميات يومية وموسمية للتدهور ، هل يتناول المريض أي أدوية. بالتأكيد سوف يتعرف الطبيب على جميع الفحوصات التي اجتازها المريض ، وإذا رأى ضرورة لذلك ، فسوف يعينه وفقًا لتوجيه الشكاوى.
  2. التشخيص التفريقي. لإجراء تشخيص نهائي ، قد تحتاج إلى مساعدة من أخصائي نفسي سريري لإجراء بحث نفسي تجريبي. أيضًا ، يقوم الطبيب النفسي ، إذا لزم الأمر ، بإجراء اختبارات سريرية مختلفة بشكل مستقل للمساعدة في تقييم شدة القلق والاكتئاب والوهن (على سبيل المثال ، مقياس هاملتون لتقييم مستوى القلق والاكتئاب ، ومقياس القلق والاكتئاب في المستشفى ، وحجم الوهن ، والعديد من الحالات الأخرى). عند إجراء التشخيص النهائي ، من الضروري في كثير من الأحيان إجراء تشخيص تفريقي بين وهن عصبي والاكتئاب الداخلي ، أي أحد أنواعه - لاربي (الاكتئاب الجسدي).يختلف اكتئاب اليرقات عن الاكتئاب المعتاد في أن العوامل الرئيسية في هذا الاضطراب ليست عادةً الأعراض الرئيسية للاكتئاب الثلاثي (الاكتئاب ، نقص الأكسجة ، نقص كلس الدم) ، لكن الأعراض الإضافية والجدوية - ألم في الأعضاء المختلفة ، اضطراب النوم ، ضعف الجهاز العصبي اللاإرادي ، تشبه أعراض في أمراض أخرى ، بما في ذلك وهن عصبي.

النوراستينيا النهك العصبيكآبة
اضطراب
وفقا ل
ICD-10 يشير إلى العصبية
اضطرابات
وفقا ل
ICD-10 يشير إلى الاضطرابات العاطفية.
إلى
بداية الاضطراب ضروري
اتصال مع الصدمة ، الحادة أو
مزمنة. هناك اتصال طويل
الجسدية أو العقلية الزائد.
يحدث
دون سبب خارجي ، حتى على خلفية كاملة
رفاهية
المرضى
في كثير من الأحيان أشعر بتحسن في الصباح
C
أنا أخطر حالة
الإغاثة تأتي في المساء
لا
الاعتماد الموسمي
هناك
الاعتماد الموسمي
أبدا
لا تصل إلى مستوى ذهاني
يتم الاحتفاظ بالنقد بالكامل
علبة
الوصول إلى المستوى الذهاني
المرض
قابل للشفاء تماما.
المرض
عرضة لركوب الدراجات: يمكن بشكل دوري
المتكررة من الآليات الذاتية
دون أسباب خارجية.
الرئيسية
طريقة العلاج - العلاج النفسي ، والتغيير
أنماط الحياة والمخدرات
لها معنى مساعد
الرئيسية
طريقة العلاج - تعيين مضادات الاكتئاب.
العلاج النفسي ضروري ، ولكن ليس في المرحلة
شحذ واللعب المساعد
الدور.

علاج وهن عصبي

يجب أن يكون علاج الوهن العصبي شاملاً ويجمع بين العلاج النفسي والعلاج الدوائي. مع هذا النهج ، يمكنك تحقيق أفضل النتائج.

العلاج النفسي

  • الغرض من العلاج النفسي هو أولاً وقبل كل شيء شرح للمريض ما يحدث له ، وما هي آلية مرضه. لمساعدته على تغيير موقفه من المواقف المعاكسة في حياته ، وتطوير طرق جديدة للاستجابة ، وتغيير طريقة حياته في الجزء الذي يساهم في تكوين المرض.
  • أنواع العلاج النفسي - التحليل النفسي ، العلاج النفسي المتمحور حول الطالب ، التفسيرية ، السلوكية وغيرها. من المهم أن يتمتع المعالج النفسي بإدارة جيدة للطريقة المختارة ويمكنه إيجاد طريقة لمساعدة مريض بعينه.

العلاج الدوائي

  • مع وهن عصبي ، العلاج بالعقاقير مساعد. اعتمادًا على الأعراض ، توصف المهدئات والمضادات الذهنية الثانوية وأحيانًا مضادات الاكتئاب ومضادات التوتر الذبذبات ومضادات الأكسدة ومضادات الأكسدة وكميات صغيرة من الفيتامينات.
  • بالإضافة إلى الأدوية ، من المهم إقناع المريض بالامتثال لنظام العمل والراحة ، والحفاظ على نمط حياة متنقل ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، ومراقبة الوزن ، والتوقف عن تعاطي الكحول والنيكوتين والعقاقير. أوصت العلاج بالمياه المعدنية.

توقعات. منع

تشخيص الوهن العصبي مواتية.

تشمل الوقاية من وهن عصبي ما يلي:

  1. في مرحلة الطفولة - تربية طفل في عائلة متناغمة ، ودراسة شخصيته وتطوير نقاط قوته فيه. تعليم استقلال الطفل ، والتواصل البناء في المجتمع ، وتطوير مرونة التفكير ، والقدرة على استخراج الخبرة من أي ، حتى المواقف غير السارة ، والقدرة على التفكير الإيجابي. تصلب الطفل ، وتعريفه بنمط حياة صحي.
  2. في فترة البلوغ - لمعرفة كيفية تقييم واقعية لقدراتهم البدنية والعقلية ، في الوقت المناسب لترتيب عطلة. لمعرفة كيفية التخطيط ليومك بناءً ، والامتثال لنظام العمل والراحة ، والسعي لتحقيق أسلوب حياة صحي. فحص شخصيتك. استخدام نقاط القوة الخاصة بك والعمل على تعزيز الضعيف. في عملية العمل مع طبيب نفسي ، سيكون من المفيد إتقان التدريب التلقائي والتأمل.

ما هذا؟

وهن عصبي (عصاب وهمي) هو مرض يصيب الجهاز العصبي ، والذي ينجم عن الحمل الزائد العاطفي والجسدي لفترة طويلة ، وكذلك الإرهاق العصبي. يعتبر هذا المرض شائعًا ، حيث تحدث علامات الوهن العصبي لدى 1.2-5٪ من السكان. في معظم الأحيان ، يتم تشخيص وهن عصبي لدى النساء والشباب الذين يبدأون حياة مستقلة. الأشخاص الذين لا يتحملون الأحمال وكذلك الأشخاص الذين يعانون من داء وهني يؤهبون لحدوث المرض.

أسباب

تلقى أكبر قدر من الاعتراف حتى الآن نموذج مصطنع من الأسباب المسببة للوهن العصبي. يعتمد هذا التصميم على دراسة شاملة للعوامل المختلفة ، التي يبدأ تأثيرها في بداية مرض عصبي وهني.

من بين أكثر الأسباب المحتملة للمرض مجموعة من العوامل البيولوجية. من بينها الوراثة غير المواتية - وجود في تاريخ الأسرة من الاضطرابات العصبية والنفسية ، والتي تم تسجيلها في أقرباء المريض. كما يعرض المسار الحاد لحمل أم المريض ، والأمراض المعدية الخطيرة ، وسير المخاض الصعب ، والرضوض عند الولادة خلال هذه الفترة. من بين الأسباب البيولوجية - التكوين الفطري للإنسان: ملامح أداء الجهاز العصبي.

الأسس النفسية لوهن عصبي تشمل سمات الشخصية قبل البدائية. أحد الأسباب المهمة لتطور علم الأمراض هو الصدمة النفسية التي يتم تلقيها في الطفولة. العامل السلبي للغاية الذي يخلق الأساس لتشكيل العصب ، هو البقاء الطويل للفرد في حالة صدمة نفسية. غالبًا ما يتم إصلاح البداية المفاجئة للمرض بعد توتر مفاجئ شديد ، تكون ظروفه وثيقة الصلة ومهمة للغاية للشخص.

يسمي العلماء أيضًا الأسباب الاجتماعية لاضطرابات الوهن. في هذه المجموعة: ملامح المناخ النفسي في الأسرة الأبوية ، وظروف التنشئة والنضج. تلعب البيئة الاجتماعية للمريض دوراً هاماً: الدائرة الاجتماعية للشخص ، مجال اهتماماته ، درجة الرضا عن الذرائع الشخصية.

تتميز أعراض وهن عصبي التي تحدث تدريجياً ، عادةً لا يمكن للمريض وبيئته القول على وجه اليقين متى ظهرت أعراض المرض لأول مرة. كل يوم يشعر الشخص بالتعب بشكل متزايد ، والراحة والنوم تتوقف عن المساعدة في التعافي ، ويصاب بالقلق ، ويظهر الأرق ، ويختفي الصداع ، وتختفي الشهية ، والنشاط البدني والرغبة في فعل شيء ما.

إذا لم يتم تشخيص وهن عصبي في الوقت المناسب ، فإنه يمكن أن يسبب انهيار عصبي أو أمراض الجهاز الهضمي أو الجهاز الهضمي أو غيرها من الأجهزة.

يحدث تطور وهن عصبي في كلا الجنسين ، ولكن في كثير من الأحيان في النساء أكثر عاطفية وأكثر سهولة إظهار مشاعرهم وطلب المساعدة من الرجال.

هناك 3 أشكال أو درجات وهن عصبي. حتى الآن ، لم يتم تحديده بدقة - فهذه أشكال فردية للمرض أو درجات من نفس الشكل من المرض ، تختلف في شدة الحالة.

  1. ضعف العصبي - يتطور هذا النوع من الوهن العصبي لدى الأشخاص الذين يعانون من الجهاز العصبي القوي ، والذين يتعرضون للإجهاد لفترة طويلة أو يتطورون بعد شكل مفرط التوتر ، عرضة لزيادة عامل الإجهاد. الأعراض الرئيسية هنا هي ضعف الجهاز العصبي والكائن الحي ككل. المرضى الذين يعانون من وهن عصبي ما زالوا يهيجون كل شيء ، لكنه لا يملك القوة الكافية للعدوان أو المواجهة. لديهم انخفاض حاد في القدرة على العمل والذاكرة والانتباه ، ويصبح من الصعب وأصعب أداء الأنشطة المهنية ، لأنه بسبب التوتر العصبي يزداد ، عليك قضاء المزيد من الوقت والجهد في العمل ، مما يزيد من سوء حالة الشخص. من الأعراض المميزة لوهن عصبي هو التغيير المفاجئ في المزاج ، وردود الفعل غير الكافية - البكاء أو وميض العدوان في أكثر المناسبات تافهة. من هذه المرحلة من الوهن العصبي يصعب على المريض التغلب على حالته ، وغالباً ما لا يرى مخرجًا من الوضع الحالي ولا يفهم سبب شعوره بالسوء الشديد وما الذي تسبب في تدهور حالته الصحية ومزاجه.
  2. شكل مفرط التوتر - غالبًا ما يبدأ المرض بهذا الشكل. الأعراض النموذجية هي فرط الحساسية ، ونتيجة لذلك ، تهيج. يتفاعل المرضى بحدة مع أي مصدر إزعاج - صوت عالٍ ، وضوء ساطع ، وحشد من الناس ، وتهمس شخص ما ، نكتة مزعجة ، أي إجراء يمكن أن يسبب وميضًا من العدوان. إن علامات الوهن العصبي هذه تظهر بشكل خاص لدى النساء ، ويشعرن بالتعب والإحباط باستمرار ، وغير سعيدين وسوء الفهم ، وفي كثير من الأحيان ، لا يعتبرن أنه من الضروري إخفاء مشاعرهن. وبما أنه بسبب الحساسية المتزايدة للجهاز العصبي ، فإنهم يتضايقون حقًا من أي أصوات أو ضحك أو حركة أو محادثات ، فلا داعي للبحث عن تهيج لفترة طويلة. يتميز الرجال الذين يعانون من أشكال ارتفاع ضغط الدم من وهن عصبي أيضًا بزيادة التهيج والعدوانية ، لكنهم عادةً ما يتحكمون بشكل أفضل في سلوكهم و "ينهاروا" ليس بسبب المحفزات البسيطة المستمرة ، ولكنهم يبحثون عن عذر للتهيج وتصاعد العدوان. قد لا يكون هذا عملاً جيدًا يقوم به مرؤوس ، وباب منتقد في المنزل ، وسيارة متوقفة في المكان الخطأ ، وما شابه. بالإضافة إلى الضعف والتهيج والمزاج السيئ ، تظهر جميع الوصفات العصبية انخفاضًا في قدرة العمل والتركيز ومشاكل النوم والشهية. حدوث مثل هذه الأعراض مثل "خوذة وهن عصبي" ، صداع قوي يظهر في نهاية يوم العمل أو في المساء ، هو أمر مميز.
  3. شكل hyposthenic - في الغالب يتطور لدى الأشخاص من النوع الوهني ، مع وجود نظام عصبي ضعيف ، يتميز بالشك ، ويزيد من الحساسية. مع هذا الشكل من وهن عصبي ، تصبح الشكوى والضعف المستمر هو الشكوى الرئيسية للمرضى ، وعدم وجود قوة وطاقة لا تسمحان بحياة طبيعية ، لأداء واجبات يومية ، وتدهور الحالة البدنية للمريض. عادة ، لا يحدث نداء للأطباء إلا في هذه المرحلة ، والسبب في علاج وهن عصبي هو بالتحديد استحالة أداء واجبات مهنية وضعف شديد.

علامات وهن عصبي عند النساء

وهن عصبي عند النساء هو أمر شائع إلى حد ما اليوم. الوهن العصبي الجنسي ، الذي تتألف أعراضه من فقدان الأداء العقلي والبدني ، والتهيج ، يتميز أيضًا بمشاكل في المجال الحميم. في النساء ، كقاعدة عامة ، هذا هو انخفاض أو فقدان تام للحساسية الجنسية ، تدني احترام الذات والتغيرات الأخرى في الجهاز العصبي.

تجدر الإشارة إلى أن علامات وهن عصبي لدى النساء ليست رتابة ، وبالتالي فإنه من الصعب إلى حد ما تحديد أهمها. إذا أخذنا في الاعتبار أعراض المرض ، فإن أول شيء تحتاج إلى الانتباه إلى الحالة النفسية للشخص. في كثير من الأحيان في هذه الحالة:

  • تغيير سريع في المزاج
  • قلة الفرح
  • النساء المصابات بالوهن العصبي لا يعجبهن شيء دائمًا ،
  • كل شيء غير مبال
  • أنا لا أريد أن أفعل أي شيء.

مضاعفات

في حالة عدم وجود علاج في الوقت المناسب ، يمكن أن يؤدي الوهن العصبي إلى ذهان اكتئابي طويل ، مما يتطلب تصحيحًا أكثر خطورة وإطالة. زيادة إنتاج الأدرينالين ، الذي يصاحبه وهن عصبي ، يؤثر سلبًا على الحالة الوظيفية وعمل الأعضاء الداخلية ، ومع ذلك ، فإن هذا العرض مؤقت ويمر بدون أثر بعد العلاج.

علاج المخدرات

في سياق العلاج الدوائي للوهن العصبي ، أثبت استخدام المهدئات من مجموعة البنزوديازيبين (على سبيل المثال ، ريانيوم ، إلينيوم) أنه الأكثر فعالية ومبررًا. تؤثر المهدئات على بنية المواد المحددة الموجودة في الدماغ والمسؤولة عن انتقال الإثارة بين الوسطاء (الخلايا العصبية المحددة) ، مما يؤدي إلى تثبيط الخلايا العصبية ، أي لعدم قدرتهم على أن تكون نشطة.

مع مبدأ العمل هذا لا يرتبط فقط بالتأثير المهدئ والتأثير المنوم لعقاقير مجموعة المهدئات ، ولكن أيضًا العمل المضاد للقلق ومضاد الرهاب ومضاد الاختلاج. مع آلية عمل هذه الأدوية ، المرتبطة أيضًا بالآثار الجانبية ، والتي تتجلى في النعاس والدوخة الخفيفة وانخفاض التركيز. في حالات نادرة ، يمكن اكتشاف ردود الفعل الفردية ، مثل حكة الجلد ، وانخفاض الرغبة الجنسية ، والغثيان ، والإمساك. يلاحظ النعاس الناجم عن المهدئات عند المرضى فقط في بداية الاستقبال. قد يعاني بعض كبار السن من اضطراب في الحركة ، في حالات النشوة النادرة.

يحظر وصف أدوية مجموعة المهدئات إذا كان للمريض سجل من الأمراض مثل الوهن العضلي وأمراض الكبد الحادة والكلى. أيضًا ، لا ينبغي تعيين السائقين والأشخاص الآخرين الذين تتطلب مهنتهم تركيزًا خاصًا من الاهتمام أو التنسيق السريع. المشروبات المحتوية على الكحول ، يمكن أن تساعد مسكنات الألم بشكل كبير في التأثير على المهدئات. في الحالات الشديدة المتقدمة ، يوصى باستخدام مضادات الذهان من مجموعات مختلفة في جرعات صغيرة (على سبيل المثال ، Fluspirilen). أوصى على نحو فعال باستخدام الأدوية ذات التأثير النفسي المعتدل مثل صبغة Eleutherococcus أو Schizandra Chinese. في حالات الاضطرابات الاكتئابية الواضحة ، يشار إلى العلاج المركب مع المهدئات بالاقتران مع مضادات الاكتئاب (على سبيل المثال ، أوكسازيبام مع باكسيل).

أيضا ، يجب أن يشمل العلاج بالضرورة الأدوية المعززة ، الإيدز الفيتامينات المعقدة ، المعادن ، الإجراءات العلاجية الطبيعية ، العلاج بالمياه المعدنية ، العلاج بالأعشاب ، والعلاج الطبيعي.

تعتمد استراتيجية العلاج اعتمادًا مطلقًا على الأعراض العصبية ، واعتمادها على خصائص الفرد ، والعوامل المختلفة للجسم أو العوامل النفسية. التأثير الأكبر لديهم مجموعة متنوعة من طرق العلاج بالتنويم المغناطيسي.

العلاج الطبيعي

تقنيات العلاج الطبيعي سوف تساعد في القضاء على المظاهر السريرية للوهن العصبي. وهي التدليك والعلاج العطري والعلاج المنعكس والكهرباء أظهرت فعاليتها في علاج المرض. إلى جانب العلاج بالعقاقير ، تُستخدم أيضًا طرق العلاج النفسي: التحليل النفسي ، العلاج النفسي الفردي أو الجماعي.

يهدف العلاج إلى تغيير موقف المريض من حالة الصدمة النفسية والحث على اتخاذ موقف نشط لحل المشكلة التي تسببت في الوهن العصبي.

معلومات عامة

النوراستينيا النهك العصبي (عصاب وهني) هو حالة مرضية في الجهاز العصبي البشري ، وينجم عن استنفاده أثناء الحمل الزائد العقلي أو البدني لفترات طويلة. غالبًا ما يحدث الوهن العصبي عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عامًا ، وفي النساء أقل قليلاً من الرجال. يتطور أثناء الإجهاد البدني المطول (العمل الشاق ، قلة النوم ، قلة الراحة) ، المواقف العصيبة المتكررة ، المآسي الشخصية ، النزاعات الطويلة. ظهور وهن عصبي يمكن أن تسهم في الأمراض الجسدية والتسمم المزمن.

التشخيص والوقاية من وهن عصبي

وهن عصبي لديه تنبؤات أكثر تفاؤلا من جميع neurosis. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون هناك انتقال إلى شكل مزمن يصعب علاجه.

الشيء الرئيسي في منع تطور وهن عصبي هو مراعاة الوضع الصحيح للعمل والراحة ، واستخدام تقنيات الاسترخاء بعد إرهاق عصبي ، وتجنب الحمل الزائد الجسدي والمواقف العصيبة. المهم هو تغيير النشاط ، وانقطاع تام عن العمل ، والراحة النشطة. في بعض الحالات ، للوقاية من تطور العصاب الأولي يساعد في إجازة ورحلة إلى الراحة.

مقالات الخبراء الطبيين

يتم تشخيص "وهن عصبي" في حالة مرض الجهاز العصبي المركزي الناجم عن استنفاده بسبب الحمل الزائد المعنوي أو البدني لفترة طويلة. في أغلب الأحيان ، يصيب المرض المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 20 عامًا ، معظمهم من الرجال.

يمكن أن يسبق ظهور علم الأمراض أمراض مزمنة طويلة الأجل أو التعرض للمواد السامة.

علم الأمراض هو علاجها اعتمادا على نوع المرض.

  • F00-F99 - الاضطرابات العقلية والسلوكية
  • F40-F48 - الأعصاب الناجمة عن الإجهاد ، وكذلك اضطرابات الجسد
  • F48 - الاضطرابات العصبية الأخرى
  • F48.0 - اضطراب وهن عصبي

, , , , , , , ,

أسباب وهن عصبي

في ظهور اضطرابات وهن عصبي ، قائمة كاملة من الأسباب لكل طبيعة ممكنة لها أهمية كبيرة. من بينها ، على سبيل المثال ، التعرض للمواد السامة ، ونقص الفيتامينات ، واضطرابات المناعة ، وعمليات الأورام ، وما إلى ذلك في كثير من الأحيان ، يحدث المرض على خلفية الاضطرابات الأيضية. ومع ذلك ، يتم إخفاء الأسباب الرئيسية في الترتيب غير صحيح وإعادة تقييم إمكانيات النفس البشرية.

في معظم الحالات ، يتم تشغيل علم الأمراض بسبب الحمل الزائد المعنوي والبدني ، والإجهاد ، والقلق.

تؤدي الأحمال المفرطة التي يواجهها الشخص بمرور الوقت إلى استحالة الاسترخاء والراحة. حقيقة أن الجسم يتوقف عن الراحة ، عاجلاً أم آجلاً يتجلى في الحمل الزائد. نتيجة لذلك ، يتم تكوين الإرهاق المفرط للمكون العصبي من الجسم (ما يسمى بالضيق). في وقت واحد مع اضطراب وهن عصبي ، زيادة التهيج ، والتعب المرضي ، والأرق ، وسرعة الغضب ، وتقلب المزاج المتكرر.

غالبًا ما تتم ملاحظة متلازمة وهن عصبي لدى الأشخاص الذين هم في ذروة النشاط - من 20 إلى 45 عامًا. وفقا للإحصاءات ، فإن الرجال غالبا ما يكونون مرضى ، لكن الخبراء يقولون إنه في السنوات الأخيرة ، أصبحت فرص الرجال والنساء في الإصابة بمرض عصبي متكافئة تقريبا.

, , , , ,

إرهاق نشاط الدماغ يؤدي إلى حدوث المرض. في الوقت الحالي ، يسعى العديد من الناس إلى تحسين وضعهم الاجتماعي ووضعهم المالي ، مما قد يؤدي ليس فقط إلى تحقيق أهدافهم ، ولكن أيضًا إلى زيادة عبء الجسم على المشاعر السلبية والإرهاق. وكقاعدة عامة ، فإن هؤلاء الأشخاص ، بسبب الضجة التي نشأت من حولهم ، ليس لديهم وقت لمراقبة نظام يوم المبتس ، الذي سيشمل وقتًا كافيًا للراحة والاستجمام وتناول الطعام.

هناك عامل إجهاد إضافي هو ضعف الحياة الحميمة - عدم وجود الجنس الكامل ، والشريك الدائم ، وعدم القدرة على الاسترخاء أثناء العلاقة الحميمة ، وما إلى ذلك.

يحاول الكثيرون تعويض النقص في الراحة عن طريق الشرب والتدخين والقمار وزيارة الملاهي الليلية. ومع ذلك ، فإن هذا لا يحل ، ولكن يؤدي إلى تفاقم المشكلة فقط ، لأن الجسم لا يزال لا يعاني من الراحة.

العوامل الأخرى التي لها تأثير استفزازي على تطور اضطراب وهن عصبي هي أنواع مختلفة من الالتهابات والإصابات التي تسببت في تلف النهايات العصبية وأمراض الشدة المنخفضة المزمن. يمكن أن تنضم إليهم اضطرابات مثل الشره المرضي أو فقدان الشهية (اضطرابات الأكل). بعض الخبراء أيضا إسناد دور للعامل الوراثي في ​​ظهور المرض.

الآثار

يمكن أن تحدث مضاعفات متلازمة وهن عصبي في حالة عدم وجود علاج ، أو في الحالات التي يتم فيها العلاج ، ولا يزال السبب وراء ذلك المرض.

  • فقدان القدرة على التكيف اجتماعيًا - إن الإحساس الداخلي بعدم الارتياح يحول دون إقامة الروابط الاجتماعية ، ولم يعد الشخص بحاجة إلى التواصل مع الآخرين.
  • الاكتئاب - تتطور تدريجيا درجة المدقع من خفض المزاج العاطفي.

يجب أن يتم علاج المرض من قبل طبيب نفساني متخصص أو معالج نفسي من المؤهلات المناسبة ، وإلا فإن اضطراب وهن عصبي قد يصبح مزمنًا ، مما يجعل من الصعب في المستقبل على حد سواء للعلاج وفترة إعادة التأهيل. الآثار المتبقية للمرض يمكن أن تترك بصمة على شخصية الشخص ، على أسلوبه في التواصل. في كثير من الأحيان ، حتى بعد انتهاء الدورة العلاجية ، يصبح المريض مغلقًا وسريًا ، ويترك لديه رد فعل ساخن على ضوضاء عالية وضوء ساطع ورائحة كريهة. إذا كان المريض في البداية شخصًا ضعيفًا ، فيمكن أن يتأخر المرض وسوء الاستجابة للعلاج والحصول على مسار مزمن ، بغض النظر عن اكتمال العلاج وتوقيته.

, ,

العلاج النفسي للوهن العصبي

ربما يكون العلاج النفسي أحد الأساليب الرئيسية لعلاج المرضى الذين يعانون من اضطراب وهن عصبي. توفر هذه التقنية مجموعة متنوعة من الآثار العلاجية على النفس.

  • علاج الإدانة هو نوع من العلاج ينطوي على تزويد المريض بالمعلومات التي تقنعه بصحة بعض الإجراءات. ماذا يمكن أن تعطي للمريض؟ تحت تأثير الحجج المنطقية ، فإن موقفه من المشاكل ، والوضع ، والمخاوف ، والخبرات يفقد أهميتها تدريجياً.
  • طريقة الاقتراح - مباشرة أو غير مباشرة. يمكن أن تسبب اقتراحات المريض مشاعر وعواطف ورغبات لن تخضع للتحليل الواعي للشخص ، أي أنها لن يتم تحليلها بشكل منطقي. بعد الجلسة ، يعتقد المريض أن الأفكار الجديدة في رأسه يتم التفكير بها وتجميعها من قبله ، وإن كان ذلك بمساعدة مباشرة من أخصائي.
  • طريقة التنويم المغناطيسي الذاتي هي مجموعة مستقلة من الجمعيات ، وجمع المعلومات التي يتم تحليلها من قبل المريض واستنساخه. مع هذا النوع من العلاج ، لن يكون النجاح واضحًا على الفور ، ولكن بعد 1.5-2 أشهر من العلاج. يمكن أن تشمل هذه الطريقة أيضًا إجراءات مثل التدريب الذاتي المنشأ واسترخاء العضلات - الاسترخاء.

تقنيات العلاج النفسي لا تساعد فقط على تهدئة المريض ، وتعديله على التفكير الإيجابي وإعطاء التفاؤل. يلاحظ أن التمارين المنتظمة مع أخصائي نفسي تسمح لنا باستقرار عمل القلب وتطبيع التنفس وتأثير إيجابي على العمليات العصبية والاستقلال الذاتي داخل الجسم.

أدوية وهن عصبي

يتم علاج المخدرات في وقت واحد مع العلاج النفسي.

في القرن الماضي ، تم استخدام عوامل تعتمد على البروم والكافيين في علاج اضطرابات وهن عصبي. الآن هناك كمية أكبر من أحدث الأدوية الفعالة التي تعالج المرض بنجاح ، كما أنها لا تسبب تكوين الاعتماد. في معظم الأحيان ، توصف العقاقير المهدئة للأدوية ، مضادات الذهان ، العقاقير ذات التأثير النفساني ، ومضادات الاكتئاب.

  • المخدرات المهدئة تهدئة مشاعر التوتر ، والقضاء على مشاعر القلق والمخاوف. مثل هذه الأدوية لا تهدئ فقط الجهاز العصبي - إنها تحسن النوم ، وتجعله أعمق وأطول. في المرحلة الأولية ، يمكن أن تسبب المهدئات آثارًا جانبية ، مثل النعاس ، والشعور بالخمول ، ولكن مع مرور الوقت تختفي هذه الأعراض. تطبيق هذه الأدوية وفقا للمؤشرات الفردية.
    • كلورديبوكسيد ، ديازيبام - المهدئات ووسائل الاسترخاء. تطبيع حالة الجهاز العصبي اللاإرادي ، وتسهيل عملية النوم ، والقضاء على النوبات.
    • Oxazepam (تناظرية Tazepam) - يزيل الرهاب ، والإجهاد الداخلي ، والتهيج ، وتطبيع الحالة المزاجية. في جرعات قياسية ، فإنه لا يمنع النشاط النفسي والعاطفي.
    • لورازيبام ، فينوزيبام - تقلل من مظاهر القلق ، واسترخى الجهاز العضلي.
    • Nitrazepam (تناظرية Radeorm) - يحسن مدة وجودة النوم.
    • Medazepam (التناظرية من Orehodel) - البلسم بشكل فعال ، دون التسبب في تثبيط والنعاس.
    • Afobazol - يقلل من الانزعاج النفسي وآثار التوتر العصبي لفترات طويلة ، بما في ذلك التهيج ، والدموع ، والقلق ، والرهاب ، والأرق. يحسن الحالة العقلية والبدنية للمريض.
  • Neuroleptics - لها تأثير مهدئ أكثر وضوحا من المهدئات. تشمل هذه الأدوية الأميناتين ، سوناباكس ، ريزيربين ، ميلريل ، تريفتازين ، هالوبيريدول ، إلخ. هذه الأدوية تستخدم في جرعات صغيرة وغالبًا في الليل ، حيث أنها يمكن أن تسبب شعوراً بالقيود العقلية والخمول ، وكذلك انخفاض ضغط الدم. جرعة زائدة من مضادات الذهان قد تسبب تثبيط مؤقت للرغبة الجنسية.
  • مضادات الاكتئاب مصممة لتحسين الحالة المزاجية. من هذه العقاقير في معظم الأحيان اللجوء إلى استخدام Imizin ، أميتريبتيلين ، Azafen و Pyrazidol. تزيد مضادات الاكتئاب من الشعور بالحيوية ، وتزيد الشهية ، ولكن في الوقت نفسه يمكن أن تبطئ النشاط الجنسي. Eglonil هو واحد من الأدوية المضادة للاكتئاب الشعبية مع النشاط الذهني ومحفزة. يستخدم لمحاربة حالة اللامبالاة والاضطراب ، وهو اضطراب يفقد فيه المريض القدرة على الحصول على المتعة والبهجة. العنصر النشط للدواء هو Sulpiride.
  • عقاقير نفسية يمكن أن تثير بالإضافة إلى ذلك الجهاز العصبي. تستخدم هذه الأدوية فقط في المؤسسات الطبية ، تحت إشراف الطبيب. في شبكة الصيدليات ، لا تتوفر المنشطات النفسية إلا بوصفة طبية.
  • Phenibut هو منبهات نفسية معروفة تستخدم لعلاج ضعف الانتباه وتطبيع النشاط البشري. يزيد من النشاط الفكري والعاطفي ، ويستعيد الذاكرة والقدرة على تركيز الانتباه. يمكن استخدامه للتخلص من الوهن والحالات العصبية ، التي تتميز بالقلق والمخاوف والأرق. في مرحلة الطفولة ، يوصف الدواء لعلاج التأتأة ، سلس البول ، التشنج العصبي.

يجب أن يكون أي علاج للعقاقير معقدًا بالضرورة ، بالاقتران مع العلاج النفسي والعلاج الطبيعي (darsonvalization ، snotherapy ، العلاج اليدوي ، العلاج بالليزر والانعكاس ، طوق كلفاني) ، وكذلك مع العلاج بالمياه المعدنية.

العلاج الشعبي

يمكن استخدام العلاج بالأعشاب إما في المراحل المبكرة من المرض ، عندما لا تكون الأعراض واضحة بما فيه الكفاية ويحتاج إلى تأثير مهدئ طفيف ، أو في وقت واحد مع العلاج المعقد تحت إشراف الطبيب.

  1. يتم تحضير ديكوتيون عشبي بهذه الطريقة: يتم صب عشب جاف ومفروم (المواد الخام الطبية) بالماء المغلي ويغلى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق (أو يُحفظ في حمام مائي). يؤخذ الدواء في 1 ملعقة كبيرة 3-4 مرات في اليوم قبل الوجبات. كما عشب مهدئ المستخدمة من قبل العظام ، و Panzer صوفي ، الزعتر الزاحف ، bearberry العادية.
  2. يتم تحضير الحقن العشبية على النحو التالي: يتم سكب الكتلة العشبية الطبية بالماء الساخن جداً (90-95 درجة مئوية) وتغرس تحت الغطاء (من الممكن أيضًا في الترمس). مدة التسريب نصف ساعة. بعد ذلك ، يتم تصفية الدواء واتخاذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة تصل إلى 4 مرات في اليوم. لتصنيع الحقن باستخدام الأعشاب مثل إكليل الجبل البري ، والتوت المستنقع ، وأوراق الزعرور ، وأوراق الكرز ، وجذور سحلية من حشيشة الهر ، وأوراق الزعتر.
  3. يتم تحضير صبغات الأعشاب عن طريق الإصرار على المواد الخام على الفودكا عالية الجودة أو الكحول الطبي بنسبة 40 ٪. يصر الطب 10 أيام في مكان مظلم في درجة حرارة الغرفة. استخدم 15-25 قطرات ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات. كما المواد الخام لصنع صبغات وغالبا ما تستخدم زهور الزعرور و جذمور من aralia.

, , , , ,

التدليك مع وهن عصبي

بالطبع ، لا يعتبر التدليك الأداة الرئيسية في علاج اضطرابات وهن عصبي. ومع ذلك ، فمن المفيد أن تستخدم كإضافة فعالة للدورة العلاجية.

الهدف الرئيسي من التدليك هو تثبيت الحالة النفسية والعاطفية وتطبيع النوم وتحسين أداء الأعضاء وأجهزة الجسم وتحسين الدورة الدموية والاسترخاء في الجهاز العضلي.

في كثير من الأحيان ، يتم الجمع بين علاجات التدليك مع جلسات العلاج النفسي ، مع إيلاء اهتمام خاص لمنطقة الرقبة والرقبة والرقبة ، وكذلك العمود الفقري. يجب أن يكون لجميع الحركات تأثير مريح ومريح: على سبيل المثال ، يجب عدم استخدام حركات مثل التنصت والتصفيق والضرب على حافة راحة اليد. التعرض الشديد مستبعد تماما.

تستغرق الجلسة الواحدة حوالي 15 إلى 20 دقيقة وتُعقد يوميًا لمدة أسبوعين. مع الإرهاق المعنوي أو الجسدي القوي للمريض ، يُسمح له بإجراء جلسة في غرفة مظلمة ، باستخدام ضربات خفيفة ، وفرك ، وعجن العجين. بعد الجلسة ، يوصى بالعلاج بالأكسجين لمدة 10-15 دقيقة ، أو كوكتيل الأكسجين مع المعادن وتكوين العناصر الدقيقة الغنية.

الفيتامينات وهن عصبي

في علاج اضطرابات وهن عصبي بالفيتامينات ، يتم تعيين الدور الرئيسي لفيتامينات المجموعة ب ، وخاصة B¹. الثيامين له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ، حيث يعمل على تغذية وتحسين وظيفة الخلايا العصبية ، مما يؤدي إلى عودة الجهاز العصبي الخضري والمركزي إلى طبيعته قريبًا. لتلبية احتياجات الجسم من الثيامين ، يوصى باستخدام الخضر ، وخاصة البقدونس والشبت والشمر. مفيدة أيضا النباتات مثل البابونج ، المريمية ، البرسيم والأرقطيون. توجد كمية كبيرة من الفيتامين في أوراق التوت البري أو التوت.

الفيتامينات الأخرى في هذه المجموعة (ب) مهمة أيضًا ، فهي توفر الحماية للخلايا العصبية ، وتعمل على استقرار العمليات التي تحدث في الدماغ ، وتزيل الاكتئاب وعدم الرضا والشك.

أين يمكنني العثور على فيتامينات B:

  • منتجات الألبان
  • لحم
  • الحبوب (الحنطة السوداء والشوفان بشكل رئيسي) ،
  • الخضر والخضروات والفواكه من اللون الأخضر ،
  • البقوليات (البازلاء والعدس والحمص والمونج والفاصوليا) ،
  • ارتفع الكلب

يمكنك أيضًا شراء الأدوية الجاهزة من الصيدلية. على سبيل المثال ، تعد المستحضرات متعددة الفيتامينات مثل "Vitrum Centuri" و "Neyrobion" و "Pentovit" و "Kombilipen" مثالية.

بفضل الفيتامينات ، لا يمكنك تقوية الجسم فحسب ، ولكن أيضًا جعل الجهاز العصبي في حالة طبيعية متوازنة.

شاهد الفيديو: حكيم : مرض الوهن العصبي (كانون الثاني 2020).