علاج التهاب اللقيمة من مفصل الكوع عن طريق العلاجات الشعبية في المنزل

يمكنك في كثير من الأحيان أن تسمع أن العلاجات الشعبية المستخدمة لعلاج مرض معين تساعد على التخلص من المرض إلى جانب الأدوية. هذا ليس صحيحا تماما. يمكن استخدام العلاجات الشعبية كوسيلة مساعدة للعلاج. نحن نقدم العديد من هذه الوصفات محلية الصنع التي نوصي باستخدام العلاجات الشعبية كعلاج فعال لالتهاب اللقيمة لمفصل الكوع.

تنقسم الكمادات إلى بارد ودافئ (الاحترار). عين وطبقها مع المؤشرات المناسبة. الكمادات الباردة عبارة عن قطع من الثلج مغطاة بزجاجة بلاستيكية. يتم تطبيق هذا الضغط على موقع الإصابة (في حالتنا ، الكوع) وملفوفة بمنشفة. عند الإصابة في الساعات القليلة الأولى ، يتم تطبيق ضغط بارد بانتظام كل 15-20 دقيقة. علاوة على ذلك ، من الضروري علاج المريض فقط بالدفء الدافئ الجاف. قد يكون هذا التفاف بطانية ، بطانية ، الجوارب الصوفية الدافئة.

ما هو علم الأمراض

التهاب اللقيمة الكوع هو التهاب خطير يؤثر على العضلات المرتبطة بعظام الساعد. تدريجيا ، قد تنتشر العملية المرضية أكثر ، لذلك من المرغوب فيه أن تبدأ العلاج في أسرع وقت ممكن.

عادةً ما يكون لألتهاب اللوز الكوع الأعراض التالية: ألم شديد في الكوع المصاب ، بالإضافة إلى شعور بصلابة عند الحركة. سبب تطور المرض هو الصدمة ، الحمل المفرط المستمر. غالباً ما يحدث المرض عند الرياضيين: لاعبي الغولف ولاعبي التنس.

تتم معالجة التهاب اللقيمة في مفصل الكوع وفقًا لهذه الخطة: بادئ ذي بدء ، يجب التخلص من الألم ، ويجب إزالة العملية الالتهابية ، واستعادة المرفقين للتنقل الطبيعي ، وكذلك إعطاء الحد الأقصى من الراحة حتى يتم الشفاء التام.

من المهم! من الممكن علاج التهاب اللقيمة ، الذي يتطور داخل مفصل الكوع ، في المنزل باستخدام العلاجات الشعبية. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك يجب أن لا تذهب إلى الطبيب. بعد كل شيء ، لا يمكن للمريض إجراء تشخيص دقيق من تلقاء نفسه.

أصناف المرض

يمكن تصنيف التهاب اللقيمة على النحو التالي:

  1. الجانبي. سبب حدوثه هو الانثناء الطويل وتمديد الكوع. هو أكثر شيوعا في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30-50 سنة. التهاب اللقيمة الوحشي له الأعراض التالية: ألم شديد أثناء حركة المفصل ، حركته المرضية أو تصلب كبير ، وجود التهاب. علاج العلاجات الشعبية في هذه الحالة ينطوي على استخدام زيت من أوراق الغار ، كمادات من مغلي الحصان حميض ، وكذلك حمام مع ملح البحر مع إضافة المخاريط الصنوبر.
  2. التهاب اللقيمة الإنسي لمفصل الكوع. ينشأ هذا النوع من الأمراض من الأداء المستمر للساعد. تتشابه أعراض هذا النموذج مع الأعراض السابقة: العملية الالتهابية ، ومتلازمة الألم القوية ، حتى مع وجود حركة أصغر يد.

حتى المشاكل "المهملة" في المفاصل يمكن علاجها في المنزل! فقط لا تنس أن تشويه مرة واحدة في اليوم.

في أي حال ، يمكن إجراء العلاج في المنزل. ويمكنك استخدام العلاجات الشعبية. ولكن قبل ذلك ، يجب عليك زيارة الطبيب الذي قد يضيف أيضًا أدوية طبية للعلاج.

ما هي موانع لاستخدام العلاجات الشعبية؟ للقضاء على التهاب اللقيمة من الكوع ، وغالبا ما تفتقر إلى العلاجات الشعبية. ومع ذلك ، لا يمكن استخدامها دائمًا. هناك موانع لاستخدامها:

  1. لا يمكن تطبيق كمادات الاحترار في فترة المرض الحاد.
  2. إذا كان المريض يعاني من رد فعل تحسسي لأي عنصر في المرق ، فيجب استبعاده من الوصفة أو التخلي عن الأداة تمامًا.
  3. يجب أيضًا توخي الحذر عند استخدام صبغات الكحول.

يجب أن تتم المعاملة وفقًا لجميع قواعد تصنيع واستخدام العلاجات الشعبية.

وصفات فعالة

إذا شعر الشخص بأدنى أعراض التهاب اللقيمة في مفصل الكوع ، فيجب عليه استشارة الطبيب على وجه السرعة. غالبًا ما يكون لعلاج العلاجات الشعبية لكثير من أمراض المفاصل تأثير إيجابي ، لذلك يجب عليك التفكير في الوصفات الأكثر فائدة التي يمكن أن تساعد حقًا:

  • مرهم من الجذور ويترك السنفرة. تؤخذ هذه الأجزاء من النبات بنسب متساوية. ستحتاج إلى المزيد من الزيوت النباتية (يمكنك عباد الشمس) والعسل السائل. في هاون صغير ، فرك جذور وأوراق الحشائش ، ويجب أن تصب تدريجيا العسل والزبدة في هذا الخليط. يجب أن يتم ذلك طالما أن الخليط لا يتحول إلى كتلة متجانسة. يتم تطبيق الأداة المعدة على شاش نظيف ويتم تطبيقها على المنطقة المصابة. لمزيد من التأثير ، من المستحسن ربط مفصل الكوع مع وشاح دافئ. سوف تضغط للحفاظ على يوم واحد. العلاج مع العلاجات الشعبية لا يضر إلا إذا لوحظت جميع قواعد إعداد التكوين ،
  • الطين الأزرق. يجب خلط المسحوق بنسب متساوية مع الماء المغلي. بعد أن تصبح درجة حرارة الخليط مقبولة للجلد ، يجب وضعه على قطعة من القماش وتطبيقه على الكوع. لا تعتقد أن الضغط الساخن جدًا سيكون مفيدًا وفعالًا. في بعض الحالات ، يمكن أن يضر. للحصول على تأثير جيد ، يجب أن يتم ربط مفصل الكوع المصاب مع وشاح. يحافظ على ضغط اليد ليبرد تمامًا. من الضروري تنفيذ الإجراء مرتين في اليوم خلال الأسبوع.

  • يمكن أن يتم علاج الألم بزيت الغار. لإعداده تحتاج 4 ملاعق كبيرة. ل. المواد الخام الجافة جيدة لكسر وصب كوب من زيت عباد الشمس. يجب الإصرار على الخليط لمدة أسبوع على الأقل ، وبعد ذلك يُفرك ببساطة في مفصل الكوع الحاد ،
  • الشاي الاخضر. يتم علاج التهاب اللقيمة مع هذا العلاج الشعبي في المرحلة الحادة ، عندما تكون متلازمة الألم قوية قدر الإمكان. يجب أن يكون الشاي الأخضر ورقة كبيرة. من الضروري شرب مشروب قوي بكمية 1 كوب. يتم ترشيح السائل ، وتصب في قوالب خاصة لمكعبات الثلج وتوضع في الثلاجة. العلاج بسيط للغاية: يجب أن يطبق هذا الجليد على الآفة حتى يذوب بالكامل ،

  • يمكن علاج التهاب اللقيمة بضغط من صبغة حميض الحصان. لإعدادها ، من الضروري ملء جرة بسعة لتر واحد من المواد الخام ، والتي يتم سكبها بالفودكا. من الضروري الإصرار على الخليط لمدة أسبوع على الأقل. استخدام هذه الأداة بسيط للغاية: تحتاج إلى نقع قطعة قماش في الصبغة وإرفاقها بالمفصل المصاب. إذا كانت الفودكا مرتفعة جدًا أو كانت جلد المريض حساسة جدًا ، فيجب تخفيف التركيب قليلاً بالماء ،
  • يمكن أيضا علاج التهاب اللقيمة داخل مفصل الكوع مع الحمامات المالحة. للقيام بذلك ، صب ملعقة كبيرة من ملح البحر مع لتر من الماء. عندما يكون الماء دافئًا قليلاً ، قم بخفض الكوع في السائل. وقت الإجراء 30 دقيقة. من المستحسن لف المفصل بعد الاستحمام بغطاء دافئ.

هذا هو كل ميزات العلاج الشعبي لالتهاب اللقيمة الكوع. يباركك!

تاريخ المنشأ والوصف

يرتبط مفهوم "مرفق التنس" في الدول الغربية بالسبب الرئيسي تشكيل التهاب اللقيمة - الزائد المزمن في الساعد بأكمله. التكرار الدوري المتكرر لنفس الحركات يؤثر سلبًا على حالة فرك الأوتار والعظام والسمحاق. مع تطور المرض ، يحدث انحطاط أجزاء معينة من العظام الشعاعية. هذا يهدد بالتسبب في التهاب الإبر والألم المزمن أثناء حركة المفاصل.

المسار العام وتطور المرض خفيفان. يرتبط هذا المرض مباشرة بدرجة تآكل الساعدين ويتطور إلى 40-60 سنة. أولاً ، يتم تشكيل التهاب اللقيمة على اليد المهيمنة ، إذا كان الشخص يعمل بكلتا يديه بالتساوي ، فإن تطوره على كلتا اليدين أمر ممكن.

أسباب التنمية

في معظم الأحيان ، يتشكل هذا المرض في أولئك الذين يضطرون في كثير من الأحيان إلى تكرار نفس الإجراء مع الساعد. الكتاب وعازفي البيانو والسائقين ولاعبي التنس في خطر. بالنسبة لهذه الفئات من الناس ، فإن مشكلة الكوع المريض أمر لا مفر منه ويتجلى في سن الأربعين.

السبب هو التآكل المفرط للأنسجة وضعف الشفاء. الاستهلاك يتراكم مع مرور الوقت. تلعب درجة وشدة الضرر دورًا كبيرًا مقارنةً بالفترة الزمنية. تؤدي الهزات والتمديدات الحادة إلى غالبية التهاب اللقيمة. تكرار نفس التمارين في الرياضة يؤدي أيضًا إلى مشاكل.

أعراض المرض

ويلاحظ بسهولة مظاهر المرض في أي مرحلة من مراحل التنمية. أسباب تطور الألم والانزعاج ليست كثيرة. تحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى مع تطور الأعراض التالية:

  1. ألم في الجزء الخارجي من مفصل الكوع (التهاب اللقيمة الوحشي).
  2. تليين أنسجة العضلات وظهارة في الإصدار الجانبي.
  3. ألم عند الإمساك والحركات الدائرية لليد ، خاصة عند مد اليد والنخيل المحوري لليد. هناك أيضا عند رفع الأثقال.

من بين الأعراض المرتبطة بالمرض ، هناك ألم مزعج منتشر في الكوع والساعد واليد ، وآلام مع الدوران المحوري لليد ، وضعف في الساعدين ، وعدم الراحة أثناء الهز والقبض ، ونقص القوة لرفع الأجسام الخفيفة.

تشخيص التهاب اللقيمة الكوع

يتم التشخيص بعد الفحص من قبل أخصائي إصابات أو معالج. يجري الطبيب سلسلة من الاختبارات السريرية ، مما يخلق ضغطًا على كوع وعضلات الساعد ، مما يجبر المريض على القيام بحركات مختلفة مع الكوع والساعد واليد. مثال على العملية التشخيصية هو تمرين بسيط: مع الامتداد الكامل للمرفق توجد مناطق ناعمة. أيضا ، يشكو المريض من الألم عند العمل بفرشاة.

يسمح لك التصوير الشعاعي للكوع بإجراء تقييم أكثر دقة لطبيعة المرض. يمكن أن تتطور الأمراض نتيجة للإصابة الخطيرة أو التواء أو الكسر. حتى كدمة شديدة يمكن أن تتطور إلى التهاب اللقيمة. لا يمكن اكتشاف المخالفات والتغيرات المميزة في الأنسجة ، وذلك بمساعدة الأشعة السينية فقط ، ولكن أيضًا التصوير بالرنين المغناطيسي ، ولكن التصوير بالرنين المغناطيسي نادرًا ما يستخدم بسبب تكلفته العالية.

الطرق الرئيسية للعلاج

التهاب اللقيمة الزندي ، علاج العلاجات الشعبية وهو فرد في الطبيعة ، يستجيب بشكل جيد للعلاج. وصفات فعالة:

  1. لاعب تنس الكوع. يتميز هذا الشكل الجانبي للمرض بالألم عند الانحناء ، ويتطور عن طريق الحد من حركة المرفق والعمليات الالتهابية. لعلاج العلاجات الشعبية التهاب اللقيمة تستخدم ورقة الغار والحصان الحصان. يتم الحد من الالتهاب بمساعدة الحمامات التي تحتوي على ملح البحر ، ويتم استخدام ضخ مخروط الصنوبر أو محلول البروبوليس.
  2. الكوع لاعب غولف. شكل الميدالية. يرافقه ألم شديد أثناء الحركات الصغيرة ، وتقريبا كل حركات الساعد أو الكوع أو اليد تسبب عدم الراحة. يمكن إزالة الألم عن طريق تطبيق ضغط مع ضخ أوراق البتولا و Kalanchoe. يمكنك إضافة الطين أو الطين.

إذا صبور التهاب اللقيمة الوحشي الكوعيجب الالتزام بنصائح بسيطة:

  1. لا البرد الخاص بك الكوع. تضييق مسام الجلد يؤدي إلى زيادة الألم. بعد أن تكون في البرد ، سيتألم كوعك ومفاصلك أكثر من المعتاد.
  2. خذ حمامات دافئة بدلاً من الاستحمام ، فهي تساعد على الاسترخاء وتقليل شدة الألم.
  3. لا تشرب القهوة والشاي القوي. تزيد هذه المشروبات من حساسية الأعصاب والأنسجة الرخوة وتؤثر سلبًا على الصحة.

وصفات الطب التقليدي

يمكن تقسيم الوصفات إلى قسم يهدف إلى تخفيف الألم في التهاب المفاصل والعضلات والتحكم في العمليات الالتهابية. من الممكن علاج التهاب اللقيمة بالعلاجات الشعبية في المنزل ، لكن يجب عليك أولاً استشارة الطبيب.

وصفات فعالة لتخفيف الألم في المفاصل والعظام:

  1. الشوفان ضغط غلي كمية صغيرة من دقيق الشوفان (مقابل 200 إلى 250 غرام من الماء يكفي من 30 إلى 40 غرام من الرقائق). في مرق سميك يبلل الضغط وتطبيقه على الكوع. بعد نصف ساعة ، يجب أن يزول الألم.
  2. مرهم مهدئ من الأعشاب. خذ 1 ملعقة شاي. البرسيم الحلو ، نبتة سانت جون ، قفزة وحشيشة السعال. سحق في مسحوق ناعم ويخلط مع 50-60 غرام من الفازلين. مرهم يمكن استخدامها مباشرة بعد الإنتاج. تنطبق على الكوع بطبقة رقيقة ، مغطاة بمنشفة لتدفئة لمدة 30-40 دقيقة. يمكن لهذا المرهم علاج أي ألم مؤلم في العضلات.
  3. التسريب العشبية. أوراق وسيقان إكليل الجبل البري المعتاد مختلطة مع كمية صغيرة من مزيج من البرسيم والزعتر والأرقطيون والقفز والتوت العرعر. اسكب الخليط بالماء البارد واتركه لمدة 10-12 يوم في مكان محمي من أشعة الشمس. سلالة وتطبيق للحصول على فرك.
  4. التسريب على المكسرات. وتستخدم الكستناء والجوز وزهورهم. تسكب المواد الخام 40٪ من محلول الكحول وتصر على 14 إلى 16 يومًا. استخدام لارتفاع درجة الحرارة فرك.

لتخفيف آلام العضلات:

  1. زيت التربنتين مزيج من 1 جزء من زيت التربنتين و 1 جزء من خل التفاح و 5 أجزاء من البيض الكامل. لألم في العضلات أو بعد الإصابة ، يمكن تطبيق ضغط لتخفيف الحالة.
  2. ضغط الملفوف والبروبوليس. مخدوش ورقة الملفوف المعتادة قليلا مع شوكة بحيث يبدأ العصير لتبرز. ضع الورقة على سطح مستوي وقم بتدويرها بمسمار درفلة منتظم. بعد ذلك ، خذ محلول البروبوليس و ضع طبقة رقيقة على الكوع ، ولف ورقة الملفوف ، ولف فيلمًا ، ودافئ بمنشفة واتركه لبضع ساعات.
  3. خذ حقيبة قماش بها ملح خشن ، سخّن البطارية أو في الفرن (يمكنك حتى في الميكروويف). فرض على بقعة التهاب. بعد الاحترار ، اذهب إلى الفراش.
  4. قناع البارافين. إذابة شمعة البارافين وتطبيقها بفرشاة رقيقة على الكوع في طبقات 2-3. لف هذا المكان مع فيلم رقيق وبطانية ، وعقد لمدة 30-40 دقيقة.

الحرارة يمكن أن تعالج تقريبا جميع مشاكل المفاصل.

السيطرة على العملية الالتهابية:

  1. مرهم من السنفرة. يتم خلط الدهون الحيوانية أو هلام البترول مع هريس السنفرة في الخلاط. ضع مرهم في أجزاء صغيرة بانتظام. هذا سوف يساعد في تقليل شدة الالتهاب.
  2. صبغة على مخاريط الصنوبر. خلط دنج وملح البحر في الماء ، ووضع المخاريط فيه واضغط عليه باستمرار حتى لا تطفو. يصر في الأسبوع. استخدام التسريب للحد من التهاب في الكوع.
  3. لف البصل لف البصل الكبير بورق مع القشور وتخبز في فرن ساخن حتى تليين ، يعجن ، وإضافة الدهون أو هلام البترول للحصول على مرهم سميك. لف الكتل في القماش القطني وضعيه على الكوع لمدة 20-30 دقيقة عدة مرات خلال اليوم.
  4. إشنسا صبغة. تصب الأزهار 200 غرام من الكحول الطبي ، وتصر لمدة أسبوع ، وتخففها إلى 40-50 ٪ وتطبق على كمادات الاحتباس الحراري. التقديم لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات في اليوم ، ويمكنك المغادرة لليلة.

يمكن وينبغي الجمع بين العلاجات الشعبية مع بعضها البعض لتحقيق أقصى قدر من التأثير. لعلاج التهاب اللقيمة من مفصل الكوع مع العلاجات الشعبية ، من الضروري استخدام أدوية التخدير والحقن المضادة للالتهابات لعلاج معقد. استخدام العلاجات الشعبية مع العلاج الطبيعي والأدوية. لا تنسى قوة الحرارة.

الأعراض السريرية

قبل البدء في علاج المرض ، يجب عليك تحديد نوع التهاب اللقيمة ، والذي يحدث في شكلين: خارجي (جانبي) وداخلي (وسطي).

يحدث تطور التهاب اللقيمة الخارجي (أحد أعراض "مرفق التنس") في أغلب الأحيان عند المرضى الذكور الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ويرافقه عملية التهابية في الخارج من المفصل. في حالات نادرة للغاية ، يتميز التهاب الأوتار ، الذي يوفر وظيفة الانحناء وتمديد اليد ، بالتهاب اللقيمة الداخلية. من المهم مراعاة أن نوعين من هذا المرض لا يحدثان في وقت واحد.

يتم التعبير عن الأعراض الرئيسية لالتهاب اللقيمة من خلال المظاهر التالية:

  • وجود ألم في الكوع ،
  • احتقان الوذمة وذمة المنطقة الملتهبة ،
  • ألم حاد عند لمس epicondyle الوحشي من منطقة الكوع ،
  • ضعف العضلات
  • صعوبة في القيام بحركات اليد العادية ،
  • عدم القدرة على تدوير باليد.

إذا واجهت مثل هذه الأعراض ، يجب عليك طلب المشورة الطبية المهنية وبعد ذلك فقط المضي في التدابير العلاجية. ومع ذلك ، ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أنه في المرحلة الأولية من التنمية العلاجات الشعبية لعلاج التهاب اللقيمة تكون فعالة للغاية.

تكتيكات العلاج العامة

يتم اختيار علاج التهاب اللقيمة بشكل فردي ، وهذا يتوقف على الحالة العامة للمريض ، والنشاط المهني ، وكذلك طبيعة متلازمة الألم.

الأهداف الرئيسية للعلاج التقليدي هي:

  • القضاء على الألم
  • استعادة الحركة المشتركة ،
  • تطبيع عملية الدورة الدموية والعمليات الأيضية ،
  • الوقاية من الآفات الثانوية في منطقة المفصل.

من الأهمية بمكان ضمان الراحة الوظيفية للطرف المصاب بمساعدة أجهزة مثل الضمادة المرنة الضيقة ، وتقويم العظام على مفصل الكوع ، وضمادة خاصة. لتعزيز الكفاءة ، يجب الحفاظ على الحركة لمدة 10 أيام ، وبعد ذلك يوصى بالانتقال التدريجي إلى ممارسة التمارين الرياضية والعلاج الطبيعي المعقد.

ضغط مع الشاي الأخضر

لإعداد ضغط بارد من الشاي الأخضر تحتاج إلى 1 ملعقة شاي. الشاي الأخضر و 1 كوب ماء مغلي. املأ الأوراق بالماء ، وأغلق الغطاء واتركه ليبرد. ديكوتيون الناتجة (لا يمكنك التصفية) تصب في زجاجة بلاستيكية أو صب قوالب الثلج ووضعها في الثلاجة.

2. خليج النفط

كطاحونة ، يمكنك استخدام مزيج من 200 مل من زيت عباد الشمس و 4 ملاعق كبيرة. ملاعق من ورقة خليج الأرض. بعد ذلك ، تتم إزالة الخليط في مكان دافئ ومظلم لمدة أسبوع واحد ، حتى يمنح الغار كل صفاته المفيدة للزيت. في المستقبل ، يفرك الخليط المحضر يوميًا على المنطقة المؤلمة ، حتى يتم الحصول على النتيجة المرجوة.

حصان حميض ضغط

إذا أوصى الطبيب بمعالجة العلاجات الشعبية لالتهاب اللقيمة ، فإننا نوصي باستخدام هذه الوصفة.

المكونات: جذور حميض الحصان ، 0.5 لتر من الفودكا ، جرة لتر جافة. التحضير: املأ الجرة بجذور حميدة ، املأها بالفودكا حتى أسنانها ، ثم أغلق الغطاء بإحكام. ضعي الإصرار في مكان مظلم لمدة 10 أيام. عند ترطيب الشاش بالتسريب ، ضعه على المفصل المصاب ليلًا ، بعد لفه ببطانية دافئة.

وصفة 1. حصان حميض ضغط

لجعل ضغط ، تحتاج إلى اتخاذ جرة لتر وتعبئتها حتى أسنانها مع العشب. اسكبه بزجاجة من الفودكا وضعه في مكان لا يمكن الوصول إليه للضوء. بعد 10 أيام ، يجب الحصول على صبغة. انقع قطعة قماش في السائل الناتج وطبقها على المنطقة المصابة أثناء نوم الليل.

وصفة 2. فرك زيت الغار

إذا لم تتمكن من الحصول على الأداة النهائية ، يمكنك القيام بذلك بنفسك. للقيام بذلك ، خذ كوبًا من زيت عباد الشمس وأضف 4 ملاعق كبيرة من ورق الغار المطحون. بعد خلط الخليط جيدًا وإزالته لمدة 7 أيام في مكان مظلم ودافئ ، بحيث تعطي الأوراق خصائصها المفيدة. بعد الوقت المحدد ، صبغة الزيت للحصول على وفرك كل يوم في مفصل الكوع.

وصفة 3. الشاي الأخضر البارد ضغط

من أجل تخفيف الألم وتقليل الالتهابات ، يمكنك استخدام الشاي الأخضر. تحتاج إلى تناول ملعقة واحدة من الشاي ذو الأوراق الكبيرة ، وسكب كوبًا من الماء المغلي وتصر على البرودة تمامًا. بعد ذلك ، يجب تصفية الشاي ، ويصب السائل الناتج في أكياس بلاستيكية ويوضع في الثلاجة.

عندما يصلب السائل ، يجب إزالته من الكيس وتطبيقه على بقعة حساسة. يمكنك إصلاحه مع ضمادة أو غيرها من خلع الملابس الأنسجة. عندما يذوب الجليد ، يمكن تكرار الإجراء. لتقليل التورم وتخفيف الالتهاب ، يجب أن يتم الضغط لمدة 3-4 أيام.

وصفة 4. الدافئة الأزرق كلاي التفاف

نظرًا لأن هذه الطريقة تنطوي على تعرض المفصل المصاب بالحرارة ، يجب تنفيذ الإجراء عند انقضاء المرحلة الحادة من المرض. تحتاج إلى أن تأخذ نفس الكمية من الطين الأزرق والماء المغلي. المزيج هو المهم حتى سلس. عندما يبرد الخليط قليلاً ، ولكن يظل ساخناً ، تحتاج إلى وضعه على الشاش ، مطويًا في طبقتين. يجب لف هذا الطول المشرب حول كوع المريض ، وعزله من الأعلى بمساعدة أي منتج من الصوف.

يجب أن يبقى الطين حتى يتخلى عن حرارته. ثم يجب أن تتكرر الاحماء. خلال اليوم ، يجب عليك القيام بثلاثة إجراءات لفائف اثنين. مسار العلاج هو 7 أيام.

وصفة 5. مرهم من لحم الخنزير المقدد و comfrey

يجب إذابة قطعة من الدهون التي تزن 200 جرام في حمام مائي ، ثم ترهق الدهون الناتجة. سيتم استخدامه كأساس لمرهم. تحتاج Comfrey إلى تناول حوالي 100 جرام (باستخدام جذور جديدة فقط من النبات) ، اللحم المفروم وتخلط مع الشحوم الباردة. يقلب حتى يصبح المزيج سميكاً. عندما يحدث هذا ، تحتاج إلى وضعه في وعاء زجاجي ، وتغطيته وتنظيفه لبضعة أيام في الثلاجة. قبل الاستخدام ، يتم تسخين كمية صغيرة من الخليط ويتم نقع السائل السميك مع السائل الناتج. إنها تدير كوعًا مؤلمًا ، ويتم وضع طبقة من الورق في الأعلى ، ثم يتم تسخينها أيضًا بواسطة وشاح من الصوف. عند مرور ساعتين ، يمكن إزالة الضغط. لا يوجد حد زمني لهذا الإجراء. يمكن استخدام المرهم حتى يمر الألم وتهدأ الالتهابات.

وصفة 5. النفط ضغط مع السنفرة وشمع العسل

لإعداد هذه الأداة سوف تحتاج الأوراق الطازجة وجذور النبات. ثم يجب أن تأخذ أي زيت: إما زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس وتسخينه. في حين أن الزيت لا يغلي ، تتم إضافة أجزاء النبات المسحوق إليه. عندما يخلط الخليط بالتساوي ، فأنت بحاجة إلى إيقاف تشغيل الحرارة ، وبعد أن تغسل الأطباق بقطعة قماش سميكة ، اتركها لتبرد. في هذا الوقت ، يمكنك أن تفعل الشمع. يمكن تحطيمها بعدة طرق ، إما عن طريق الجمع أو مطحنة اللحم.

إذا لم يكن أحد أو الآخر في متناول اليد ، فيمكنك استخدام سكين عادي. بينما لا يتم تبريد الزيت تمامًا ، يضاف إليه شمع العسل ويخلط جيدًا. ثم تحتاج إلى إزالة الخليط في الثلاجة وبعد يوم يمكنك البدء في استخدامه. عندما لا يكون هناك وقت ، لا يمكنك تطبيق ضغط ، ولكن ببساطة قم بتسخين الزيت في يدك وفركه في مكان مؤلم.

وصفة 6. ضغط من عصير الثوم

الثوم أو تحتاج إلى صر على مبشرة غرامة ، أو تخطي من خلال الصحافة. من الملاط الناتج ، يجب أن تضغط العصير وتخلطه مع كمية متساوية من زيت الزيتون. يجب أولاً تشحيم جلد مفصل الكوع بكريم سميك ، ثم نقعه بشاش في خليط زيت الثوم الناتج وتطبيقه على البقعة الحساسة. مع مثل هذا الضمادة يجب أن تقضي نصف ساعة على الأقل. يتم تكرار الإجراء كل يوم لمدة أسبوعين.

وصفة 7. الصواني بأوراق البتولا

يساعد هذا الإجراء على تخفيف الألم ليس فقط ، ولكن أيضًا الالتهاب. لتحضير الحمام ، تحتاج إلى جمع أوراق البتولا الصغيرة ، وملؤها بالماء والغليان لمدة 5 دقائق. اختياريا ، يمكنك إضافة إلى ملح البحر مرق الناتجة. بعد الإزالة من الحرارة ، يجب تجفيف السائل ، لكن لا يجب إلقاء الأوراق. بعد صب ديكوتيون في حاوية مريحة ، تحتاج إلى الانتظار لدرجة حرارة مقبولة ووضع كوع فيه. يجب تنفيذ الإجراء حتى لا يصبح الماء في درجة حرارة الغرفة. يمكن استخدام أوراق البتولا المتبقية كضغط ، ولف كوعيهما للراحة الليلية.

وصفة 8. مرهم على أساس الكحول والنبيذ الكحول

عند إعداد هذه الوصفة ، يجب أن تكون حريصًا على عدم التعرض للحرق أثناء تبخر الكحول. بالنسبة للمرهم الأساسي ، فأنت تحتاج إلى تناول أي زبدة ، ولكن من المهم ألا تكون مالحة. يجب أن توضع في وعاء ذو ​​قاع سميك وتضيء النار. عندما يغلي الزيت ، فأنت بحاجة إلى إزالة الفيلم الذي يظهر وسكب 100 غرام من الكحول على الفور. يتم إشعال الخليط. عندما يحترق التكوين ويبرد الزيت ، يمكن استخدامه. للقيام بذلك ، تليين بقع التهاب مرتين في اليوم. في الليل ، من الأفضل تسخين الكوع بشكل إضافي. يجب أن يتم الإجراء لمدة 30 يومًا.

العلاجات الشعبية الأخرى لالتهاب اللقيمة

أوراق وجذور كومفري طازجة أو مجففة مفرومة فرماً ناعماً بنسبة 1: 1. تخلط في الأواني الزجاجية العميقة ذاب العسل وزيت عباد الشمس. يجب أن تكون كمية هذا الخليط مساوية لكمية السنفرة المبشورة. يُضاف تدريجياً السنفرة في العسل والزبدة مع تحريك الخليط حتى كتلة متجانسة. يجب أن تحصل على مزيج موحد من الألوان تشبه العجينة. نقع قطعة من القماش مع مرهم مستلم ولف مفصلها الملتهب ، لفه من الأعلى بشيء دافئ. احتفظ بهذا الضغط لمدة يوم ، ثم استبدله بضغط جديد. مرهم المخزنة في الثلاجة.

املأ جرة بسعة 1 لتر بجذر حميض الحصان ، أضف 0.5 لتر من الفودكا واتركه لمدة 10 أيام. من صبغة الناتجة جعل ضغط الشاش على المكان المصاب في الليل.

فرك زيت الغار في بقعة حساسة. لإعداده ، خذ 4 جداول. ملاعق من نبات الغار المسحوق و 200 غرام. يخلط الزيت النباتي جيداً ويوضع في مكان دافئ لمدة 7 أيام.

ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر الكبيرة تصب 200 مل من الماء المغلي وتغرس لمدة 20 دقيقة. ثم تبرد وتصفى وتصب في أكياس السيلوفان المتينة وتوضع في الثلاجة. يرتبط الجليد الناتج بالمفصل الحاد.

تمييع الطين الأزرق مع الماء الساخن بنسبة 1: 1 ، وضعت على ضمادة الشاش وربطه في الكوع ، وتثبيته مع ضمادة مرنة والاحترار. بعد 30 دقيقة ، استبدل الضغط بآخر جديد. كرر 3 مرات في اليوم (بالساعة) ، مدة العلاج 30 يومًا.

خذ بنسب متساوية من أزهار البابونج والبلدر الأسود ، صب على الماء المغلي ونعلق على مفصل التهاب لمدة 2 ساعة. كرر الإجراء كل يوم لمدة شهر.

صب 2 الجدول. ملاعق من إبرة الراعي 400 مل من الماء البارد وتبث بين عشية وضحاها. بلل قطعة القماش الناتجة عن التسريب وفرضه على موضع التهاب.

تسخين 0.5 كوب من الحليب إلى 60 درجة مئوية ويذوب الشاي 1 في ذلك. ملعقة من دنج. بلل منديل في التكوين الناتج وتطبيق على مفصل التهاب لمدة 2 ساعة. لجعل هذه الكمادات 2 مرات في اليوم لمدة 3 أسابيع.

نقطع البصل الطازج إلى جزأين ، في منتصف كل نصف قطرة قطرتين من قطران الصنوبر ونعلق كلا نصفي المفصل الحاد في منطقة الظهارة. إصلاح مع ضمادة ويترك لمدة 30 دقيقة. للقيام يوميا ، 2 مرات في اليوم لتخفيف الأعراض.

التعليم: تم الحصول على دبلوم في الطب والعلاج من جامعة NI Pirogov (2005 و 2006). تدريب متقدم في قسم العلاج بالنباتات في جامعة موسكو للصداقة بين الشعوب (2008).

9 أفضل الأطعمة قبل النوم

ما هي الأطعمة الأخرى غير أوميغا 3 مفيدة للقلب وتحمي من السكتة الدماغية؟

التهاب اللقيمة هو آفة الأنسجة في منطقة مفصل الكوع الملتهبة والتنكسية. يبدأ المرض في التطور في أماكن تعلق أوتار الساعد بزلاحات العضد على السطح الخارجي أو الداخلي للمفصل. السبب الرئيسي هو الحمل الزائد المزمن.

التهاب اللقيمة في الكتف هو آفة التهابية في الأنسجة في منطقة مفصل الكتف: التهاب اللقيمة والأوتار المرتبطة بها. لدى عظم العضد في نهاياته ما يسمى condyles - ثخانة العظام ، على السطح التي توجد نتوءات أخرى - namyshchelki ، وتستخدم لربط العضلات.

ضغط الثوم

ضغط حاجة عصير الثوم. لهذا الغرض ، تُفرك شرائح الثوم على مبشرة جيدة أو يتم عصرها من خلال وعاء الثوم. جمع عصيدة من الثوم في القماش القطني والضغط على العصير. امزج العصير مع زيت الزيتون بنسبة 1: 1. تشبع الشاش مع الخليط ووضعه على الكوع ، ضمادات. إزالة ضغط بعد 20-30 دقيقة.

المراهم والأغطية

يهدف استخدام العديد من المراهم واللفائف إلى تخفيف الألم والتورم والالتهاب ، كما يساعد في علاج المرض في وقت أقصر. يتم تحضيرها بكل بساطة من المكونات المتاحة ، ولكن في نفس الوقت يكون لها تأثير جيد ليس فقط على التهاب اللقيمة ، ولكن أيضًا لالتهاب المفاصل في أي مسببات.

نحن نقدم واحدة من مرهم بسيط وفعال على أساس المومياء. تأخذ 100 غرام من العسل السائل الطبيعي وتذوب فيه 5 غرام من المومياء. يشحم الخليط الناتج المفصل التالف عدة مرات في اليوم.

نبات القراص

هذه هي أسهل وصفة. جمع أوراق نبات القراص الصغيرة الطازجة ، صب الماء المغلي عليها لتليين. فرك يترك الكوع التهاب. هو بطلان مثل هذا فرك في حال وجود رد فعل تحسسي.

إذا واجهت الأعراض الأولى للحساسية ، فيجب عليك أن توقف الإجراء فوراً وأن تغسل المحلول المعدّل وتطلب المساعدة الطبية.

الطين يلتف

أداة فعالة جدا لخلق ضغط دافئ. يبرد تبريد الطين الدافئ الحرارة تدريجياً ، مما يؤدي إلى تسخين الأنسجة العميقة لمفصل الكوع.

نعجن الصلصال الأزرق في أطباق عميقة ، ونضيف تدريجياً الماء المغلي في تيار رفيع. نأتي بالطين إلى حالة من الطين ، ندعه يبرد إلى درجة حرارة مقبولة ونلتف حول المفصل بأكمله ، ونلفه بغطاء دافئ في الأعلى.

كومفري مرهم

أولا إعداد قاعدة للمرهم 200 غرام من الدهون تحتاج إلى الذوبان في حمام مائي وسلالة. الدهون المطبوخة هي الأساس. 100 جرام من جذور السنفيتون الطازجة مطحونة في مفرمة اللحم وتبدأ بالاختلاط مع الدهون الدافئة حتى يبرد الخليط. المرهم جاهز ، يجب تخزينه في الثلاجة.

قبل الإجراء ، يجب تسخين كمية صغيرة من المراهم ، ثم نقعها بقطعة قماش نظيفة ، ثم ضعها على الكوع. ويتبع ذلك طبقات من الضغط: ضغط الورق / السيلوفان والصوف. إصلاح الضغط مع ضمادة وعزل. يمكن ترك الضمادة ليوم كامل.

النبيذ مرهم الكحول

يمكن تحضير هذا المرهم في المنزل ، وتحتاج فقط إلى توخي الحذر عند إطلاق الكحول. نصف علبة من الزبدة وضعت في حمام مائي ، انتظر حتى يذوب تماما. عندما يغلي الزيت ، أطفئ النار وأضف 100 غرام من كحول النبيذ إلى المقلاة وأشعل الخليط.

تبرد المزيج المحضر والمرهم جاهز. احتفظ بها في الثلاجة. يجب أن يكون تشويه الكوع بالخليط المحضر 2-3 مرات في اليوم ، وتسخينه. المرهم مخصص للاستخدام الخارجي فقط.

الحمامات مع إضافة أوراق البتولا

منذ العصور القديمة ، استخدم الطب التقليدي أوراق البتولا كعامل مضاد للالتهابات في علاج الأمراض المختلفة. تُسكب كمية صغيرة من أوراق البتولا الصغيرة (1 كوب) بالماء وتُغلى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. أثناء غليان الأوراق ، قم بإعداد طبق سيراميك أو بلاستيكي مريح. يُسكب المرق المُجهز في الحاوية المطبوخة ، ويُبرد إلى درجة حرارة دافئة لطيفة ، ويضع يدك هناك حتى تغمر مفصل الكوع تمامًا بالماء.

يستمر الإجراء حتى التبريد.المرق مناسب لإعادة الاستخدام ، سيتم تسخينه فقط إلى درجة الحرارة المطلوبة. يمكن استخدام هذا الحمام 3-4 مرات في اليوم.

تجدر الإشارة إلى أنه في حالة إصابة المفصل ، مصحوبة بأضرار على الجلد ، يجب معالجة الجرح ببيروكسيد الهيدروجين. لا يمكن استخدام الدواء التقليدي إلا بعد تجديد الجلد بالكامل.

7. شمع العسل الكمادات

من أجل إعداد علاج ، من الضروري خلط الأوراق المكسرة وجذور الكافري بالزيت أو الزيت النباتي المدفون مسبقًا على النار. بعد ذلك ، يضاف شمع النحل المسحوق ، ويترك الخليط لعدة ساعات حتى يبرد تمامًا. يطبق أفضل ضغط بين عشية وضحاها ، ويجب تخزين الكتلة النهائية في الثلاجة. في غياب الوقت ، يمكنك تسخين الزيت قليلاً وفركه في منطقة الكوع لمدة 5 دقائق.

موانع لاستخدام وصفات شعبية

من أجل العلاج الفعال للالتهاب اللقيمة ، كقاعدة عامة ، هناك ما يكفي من العلاجات الشعبية ، ومع ذلك ، هناك عدد من موانع التي تحول دون استخدامها:

  • في الفترة الحادة لا يمكن استخدام الكمادات الاحترار ،
  • يجب أن يكون المرضى عرضة لتطوير الحساسية ، وخاصةً الوذمة الوعائية ،
  • يجب توخي الحذر عند استخدام الأدوية التي تحتوي على الكحول.

التهاب اللقيمة يستجيب بشكل جيد للمراحل المبكرة من التطور. تتميز العلاجات الشعبية المستخدمة في هذه الحالة بسهولة الاستخدام وعدم وجود أحداث ضارة وكفاءة عالية. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أنه من الضروري في جميع الحالات استشارة طبيبك.

مع التشخيص الصحيح في الوقت المناسب لالتهاب اللقيمة ، مدة العلاج لا تزيد عن 3-4 أسابيع ، وتخفيف الألم بعد 3-4 أيام. إذا لم يتم علاجها ، فمن الممكن حدوث مضاعفات مثل تجميد مفصل الكوع أو ضمور العضلات الكامل أو الجزئي وحدوث ألم مزمن. مساعدة أخصائي متمرس يمكن أن تقلل بشكل كبير من فترة إعادة التأهيل وفي معظم الحالات لتحقيق الشفاء التام للمريض دون فقدان وظائف مفصل الكوع.

شاهد الفيديو: لعلاج الام المفاصل و التهاب الاوتار. تجربتى الشخصيه (كانون الثاني 2020).